
Como a terapia pode te ajudar​
A terapia é um convite para se conhecer melhor, entender suas emoções e construir novas formas de viver com mais leveza
Sou Bianca, psicóloga (CRP 08/42168) e pós-graduanda em Neuropsicologia.
Desde jovem, encontrei na psicologia um propósito: compreender as pessoas e ajudá-las a viver com mais leveza e sentido. Acredito que cada pessoa é única.
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Por isso, meu trabalho se baseia na escuta acolhedora, no respeito à individualidade e na integração entre ciência e sensibilidade. Atuo com Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Analítico-Comportamental, abordagens que ajudam a reconhecer emoções, lidar com desafios e construir uma vida guiada por valores.
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Atendo adolescentes e jovens adultos e realizo avaliações neuropsicológicas voltadas ao entendimento de aspectos cognitivos e emocionais.
Ofereço um espaço seguro e empático, onde você pode se ouvir, se entender e se cuidar.
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Depressão
Tristeza profunda, falta de energia, sono alterado e desânimo podem ser sinais de depressão. Você não está sozinho — estamos aqui para ajudar.

Ansiedade
​​Preocupação excessiva, coração acelerado, insônia e tensão constante podem ser sinais de ansiedade. Você não está sozinho.

Conflitos
Discussões frequentes, distanciamento e dificuldade de diálogo podem indicar conflitos não resolvidos. Você não está sozinho .

TDAH
Dificuldade de foco, impulsividade e agitação constante podem ser sinais de TDAH. Você não está sozinho — estamos aqui para ajudar.

Compulsão
Comportamentos repetitivos, perda de controle e urgências podem indicar compulsão. Você não está sozinho — estamos aqui para apoiar

Autismo
Dificuldades de comunicação, comportamentos repetitivos e desafios sociais podem ser sinais de autismo. Você não está sozinho .
Melhore suas Funções Cognitivas
com Neuropsicologia
A terapia é um convite para se conhecer melhor, entender suas emoções e construir novas formas de viver com mais leveza
Treine e fortaleça sua capacidade de se concentrar e manter o foco nas atividades do dia a dia.
Atenção
Desenvolva habilidades de pensamento lógico e resolução de problemas, facilitando decisões diárias.
Raciocínio
Memória
Estimule a memória e melhore a organização das informações para uma vida mais prática e tranquila.
Compreenda a relação entre cognição e sentimentos, promovendo equilíbrio emocional e bem-estar.
Emoções


Perguntas que podem surgir
Respostas às dúvidas mais comuns, para que você se sinta acolhido(a) e seguro(a) em cada passo do atendimento
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